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由于便携式移动设备的增多，人们在看手机时也会感到眼睛疲劳等症状。因此你在使用任何有屏幕的设备时都可以采用和使用电脑时一样的原则：清洁屏幕、调整亮度、适时休息、很大程度上减少反光等。另外在使用手机和平板等便携设备时，你还要注意以下事情：保持手机和平板到你脸的距离40-46厘米，离得太近会让你的眼睛更容易疲劳；很多人喜欢在床上玩手机，这是一个坏习惯，散光眼镜厂家，散光眼镜厂家，散光眼镜厂家。记住如果屏幕比周围环境亮得多，会使眼睛更容易疲劳。尽量不要在床上玩手机，如果实在忍不住想玩手机，也要尽量将屏幕亮度调低，尽可能减少眼睛疲劳。 眼镜歪了佩戴会不会影响度数？散光眼镜厂家

其次，考虑折射率，如果眼睛近视度数在400度以下，可以选择折射率为1.6以下镜片，如果在400-800度之间，可以选择1.6、1.65甚至1.7的折射率镜片。如果在800度以上的高度近视，建议选择折射率在1.74的镜片，不然折射率低的镜片质量重，会加重鼻梁的负担。镜片表面镀膜，现在镜片表面有各种镀膜，防蓝光、防紫外线、防灰尘的，倒是没有太多讲究。现在中小学生的近视率比较高，市面上有一种防疲劳的镜片，这种镜片的配置需要专门验光师用主觉验光仪仔细验过以后才能进行配制，如果只是电脑验光初测，不能用于配制防疲劳渐进镜片。 浪特梦眼镜哪个店面更近眼镜可以抛光修复镜片嘛？

眼镜镜片的选择，要根据自身眼睛的情况以及屈光度选择。首先，看眼镜的镜片材质，现在眼镜片主要有三种材质，玻璃、树脂和PC片。玻璃片的优势是透光率好，不易黄化，价格便宜，在所有相同的材质中，相同度数的镜片它是**薄的，但是，有一个比较大的缺点就是容易碎，对于儿童来说，戴玻璃镜片是非常不适合的，容易产生碎片扎伤眼睛，这种镜片已经逐渐消失在市场。树脂镜片透光率不错，黄化率居中，可以在表面镀各种膜，有一个缺点就是树脂镜片相对于同等度数的PC片和近视片偏厚，对于高度数眼镜片不建议选择树脂，因为树脂会显得特别厚。PC片也叫做宇宙片，透光性好，黄化率低，折射率很高，比较大的优势是受到外伤后不容易变成碎片扎到眼睛，美国FDA硬性规定18岁以下的儿童配眼镜片只能配PC片，但是PC片有一个缺点，就是比较软，容易磨损。

配镜不是简单组装镜片镜架。一副舒适的眼镜，是由验光加上专业的配镜组成的。由于加工过程在后**成，所以很多人不了解加工有什么讲究，其实，镜架是半成品，镜片也是半成品，把镜架和镜片加工成一个成品的过程，其实非常有技术含量。挑选性价比高的眼镜。如果在选择镜片的时候，你觉得价格比较贵的话，那么可以直接选择折射率为1.49的镜片，这种1.49折射率的镜片，是目前所有镜片中性价比非常高的一种，同时也是光学性能很好的一种，能真正地对你的眼睛有帮助的。但是它的缺点是比较厚，如果度数高的话，镜片就会比较厚。 500度近视佩戴什么眼镜更好？

单手摘眼镜，真的是**常见的导致镜框变形的手法。而且大家都是无师自通，连动作都是整齐划一。对于绝大多数的眼镜来说，镜框和镜腿之间都是有铰链连接的，中间还有螺丝或者弹簧。当你单手摘戴眼镜的时候，就会出现一边被拉扯开，而另一边的镜腿还顶在脸上的情况。而单手戴眼镜的时候，也需要把一边镜腿先卡在脸上受力，镜腿牵拉，然后另一边才能顺利戴进去。久而久之，你练就了帅气的眼镜摘戴方式，可惜了眼镜却被无情地摧残，两脚受力不均，甚至还会因为牵拉造成金属材质的变形，导致了两边宽度不同、桩头位置和螺丝连接处发生形变，造成镜腿高低异常。看完这篇你可以忘掉其他所有内容，但请一定记住：用两只手摘眼镜！ 眼镜如何使用才能保存的更长久？近视眼镜佩戴率高嘛

镜片有哪些不同类型的材质？散光眼镜厂家

配眼镜需注意的几个问题：配镜前比较好先去正规医院进行眼科检查。因为有些学生的视力下降并非由近视或近视散光引起，可能是一些眼部疾病所导致。因此，在验光前应进行系统的眼科检查，区分是真性近视还是假性近视非常必要。配镜应去正规医院或信誉好的眼镜店。切忌图便宜或省事，要查看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证;眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记;验光、制作人员是否持证上岗;眼镜有无合格标识(证)。眼镜企业的“四证”，是保证配镜质量的前提。 散光眼镜厂家

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